Меню
Головна
Авторизація/Реєстрація
 
Головна arrow Психологія arrow Взаємозв'язок вправ ритмічної гімнастики та мислення

Взаємозв'язок вправ ритмічної гімнастики та мислення


Взаємозв'язок вправ ритмічної гімнастики та мислення

Навчання штучно створеним руховим діям пов'язано з цілим рядом психічних функцій і, в першу чергу, з мисленням. мислення-пізнавальний фізичний

Ще видатний теоретик фізичної культури П. Ф. Лесгафт зазначав, що завдання фізичної освіти полягають в тому, щоб навчити займаються "ізолювати окремі рухи і порівнювати їх між собою, свідомо керувати ними і пристосовувати до перешкод, долаючи їх з можливо більшою спритністю і наполегливістю; інакше кажучи, привчатися з найменшим працею в можливо менший проміжок часу свідомо здійснювати найбільшу фізичну роботу або діяти витончено й енергійно". За висловом фізіолога спорту Ст. А. Федорова, "при навчанні руховим діям звертають увагу на м'язи, хоча в першу чергу необхідно вдосконалювати мозок".

Цікаво в цьому відношенні розглянути погляд на фізичні вправи відомого педагога В. О. Сухомлинського, який на практиці переконався, що для розвитку тонкого мислення потрібна не проста фізична праця, не грубий виснажливу працю, а тонкі, філігранні рухи руками. "Є особливі, активні, найбільш творчі ділянки мозку, - писав Сухомлинський у книзі "Народження громадянина", - які пробуджуються до життя завдяки поєднанню процесів абстрактного мислення з тонкою, мудрою роботою рук. Якщо такого поєднання немає, ці відділи мозку перетворюються в безвихідь". Звертаючись до наших об'єктах дослідження (спортивної і фізкультурно-оздоровчої діяльності), можна констатувати, що, виконуючи не тільки руками, але й ногами, всім тілом высококоординированные руху ритмічної гімнастики, включаючи одночасно в роботу велику кількість м'язів тіла і мімічні м'язи обличчя, що відображають естетичну сторону виконуваних рухових дій, пов'язаних з пошуком, творчістю, абстрактним мисленням, ми стимулюємо ці відділи мозку і не даємо їм згаснути. Процес формування фізичної культури особистості нерозривно і органічно пов'язаний з мисленням як вищим пізнавальним процесом, пов'язаним з відкриттям нового знання (в нашому випадку - в галузі фізичного виховання), з вирішенням певних завдань і творчим перетворенням рухових дій.

В. У. Агеевец і В. М. Видрін, розглядаючи вплив спорту на інтелектуальний розвиток особистості, звертають увагу на те, що при засвоєнні і удосконалення рухової діяльності характерними є головним чином три форми зв'язку між думкою і дією: а) інтелектуальна активність супроводжує виконання рухового дії, а процес мислення виконує функції безпосереднього контролера і регулятора рухів; б) мислення передує практичному дії і бере участь у плануванні попередньої організації дії; в) мислення бере участь в аналізі та оцінці вчиненого рухового акту. Всі три види взаємозв'язку між думкою і дією розрізняються не тільки за своєю формою, але і за характером та певною мірою впливають на розвиток творчих здібностей займаються фізичною культурою і спортом.

Поділяючи точку зору Песталоцці, згідно якої людина є "витвором самого себе", всі дії вчителя повинні бути спрямовані на те, щоб стимулювати ініціативу учня. Процес утворення відбувається в самому индивидууме, ініціатором може бути тільки сам суб'єкт, що сприймає в ході цього процесу певні навички і знання. Для активації розумових процесів і розвитку творчих здібностей на навчальних заняттях з використанням комплексів ритмічної гімнастики у процесі навчання потрібно пропонувати студентам самостійно перевіряти і критично оцінювати виконання деяких частин комплексу. Для цього навчальна група ділиться на дві команди, які по черзі стають "суддями" та "виступаючими". Після виконання вправ студенти повинні не тільки поставити оцінку, але і прокоментувати її.

По мірі накопичення студентами практичного і теоретичного досвіду з ритмічної гімнастики на другому етапі навчання займається можна давати домашні завдання, що сприяють втіленню розумових дій у практичну діяльність.

1. Запропонуйте і продемонструйте на наступному занятті третя вправа разученного нами комплексу (приставні кроки в бік) з іншою роботою рук.

2. Замініть друга вправа разученного нами комплексу на своє, але не порушуючи логічної послідовності всього комплексу.

3. Ускладните махи (нахили, стрибки тощо).

На наступних заняттях потрібно розглянути придумані студентками руху, а вдале технічне рішення заслуговує того, щоб нове вправу було внесено в комплекс, який виконує на навчальних заняттях вся група.

Особливе значення в процесі навчання рухової діяльності необхідно приділяти формування доцільної структури уваги студентів до виконуваних рухів. Увагу до руху є потужний фактор оволодіння раціональною технікою виконання спортивних рухів-вправ. Рухова активність як така, координованість і спритність рухів, тонке почуття і диференціація - все це, будучи "зав'язаним" на увагу до руху, утворюють рухову культуру людини (Страхів в. І., Дубовий Л. М.). Зосередження на своїх рухах і на рухах однокурсниць є істотним чинником підвищення пізнавального знімання. На початковому етапі навчання необхідно і доцільно спрямовувати і акцентувати увагу студентів на:

- виявлення основних технічних показників виконання спортивних рухів;

- ритмічність рухів, контроль збігу рухів і музичного супроводу;

- зняття зайвої напруги, скутості;

- дотримання послідовності виконуваних вправ.

На другому етапі навчання акцент уваги повинен бути зроблений на наступних моментах:

- нервово-м'язових відчуттях в процесі виконання рухових дій;

- дотримання рекомендованої амплітуди рухів;

- уточнення якісних і просторових характеристик вдосконалення виконання фізичних вправ;

міру прикладених зусиль до того чи іншого руховому дії.

На третьому етапі навчання привернути увагу необхідно до часто недооцінюється об'єктів відпрацювання техніки, але головним, на наш погляд, при формуванні рухової культури у студенток:

- дотримання гармонії рухових дій, їх узгодженості;

- надання естетичної виразності як окремим фізичним вправам, так і комплексу в цілому;

- внесення творчо-індивідуальної інтонації виконуються в русі;

- адекватність самооцінки і самопізнання.

Мову рухів, як і будь-яка інформаційна система, являє собою самовираження, потребує розвитку самонаправленного уваги (за в. І. Страхову, 1990). Самонаправленное увагу служить сполучною ланкою між внутрішніми відчуттями і їх реальним проявом, саме ця зв'язка, її цілеспрямоване та ефективне функціонування необхідно для вирішення завдань становлення і закріплення техніки рухових дій. Якщо правильно сформований образ спортивного дії і "внутрішній" алгоритм зблизяться в реальних діях, створюється еталонний зразок руху, а в поєднанні з одухотвореністю - еквівалент рухової культури. Слід мати на увазі, що формування фізичної особи завжди є процес, в рамках якого студент представлений цілісно - навчання йде і власне фізичним вправам і самопізнання їх. Рухові дії не зводяться тільки до руху. Це їх виконавська частина. Будь дія пов'язана з психічними процесами - усвідомленням значення і мети дії, відображенням у психіці образу, схеми рухів і способу їх виконання, вольовими проявами, емоційними станами та іншими. Тому оволодіння технікою рухових дій - це завжди свідомий і цілеспрямований процес. Чим більшу свідомість і активність учні виявлять в навчанні, тим швидше і досконаліше сформуються у них теоретичні та практичні навички в галузі фізичної культури, здатність до самостійного творчого осмислення виконуваних дій. З метою зосередження самонаправленного уваги студентів при навчанні та вдосконаленні техніки ритмогимнастических вправ, на тонких нюансах досліджуваних рухів (переклад рук з одного положення в інше, повороти голови в цілях акценту того чи іншого дії, постійне збереження правильної постави тощо) ми радимо на етапах початкового і поглибленого розучування рекомендувати студентам виконувати вправи перед дзеркалом.

Бібліографічний список

1. Кардялис К. К. Про зв'язок індивідуально-психологічних властивостей учнів з їх ставленням до фізичної активності. М., 1988.

2. Милехина І. А. Спортивні змагання у вузі як фактор підвищення социогенных потреб в фізкультурно-оздоровчої діяльності. Саратов, 2002.

3. Нікітін Ст. Н. Енциклопедія тіла: психологія, психотерапія, педагогіка, театр, танець, спорт, менеджмент. М., 2000.

4. Станкин М. І. Психолого-педагогічні основи фізичного виховання. М., 1987.

5. Страхів в. І., Дубовий Л. М. Увагу до руху. Саратов, 1996.

 
Якщо Ви помітили помилку в тексті, виділіть слово та натисніть Shift + Enter
 
Предмети
Агропромисловість
Банківська справа
БЖД
Бухоблік і аудит
География
Документоведение
Естествознание
Журналистика
Информатика
История
Культурология
Литература
Логика
Логистика
Маркетинг
Математика, хімія, физика
Медицина
Менеджмент
Недвижимость
Педагогика
Политология
Право
Психология
Религиоведение
Социология
Статистика
Страхове дело
Техника
Товароведение
Туризм
Философия
Финансы
Экология
Экономика
Етика і естетика
Інше